Магия Безвременья |
 |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Магия Безвременья » Полет в безвременье » Марафон "Любви к Себе"
Собственно что я предлагаю делать в этой теме? Я предлагаю - не откладывая в долгий ящик, а прямо с сегодняшнего дня и до начала времени Белтайна (с 16 по 29 апреля) - ежедневно делать для себя что-то - в физическом, духовном или материальном плане, что бы вы считали выражением внимания и любви к себе. Давайте себя холить, лелеять, любить и баловать! Давайте это делать осознанно на протяжении всех 14 дней! Давайте посмотрим - кто и как для себя видит "любовь к себе"?
Итак, сегодня я - не буду себя подгонять и втискивать в рамки. Не буду себя ругать и принуждать к чему бы то ни было (например, сесть на диету с понедельника или сделать зарядку 
), и пусть это будет считаться не ленью, а любовью.
Сегодня я не буду торопить себя жить, ведь я нашла для себя сегодня прекрасную фразу - что у каждого человека - своя скорость жизни.
Сегодня я найду для себя какую-то новую и интересную книгу.
Пока вот так...но к вечеру я этот список дополню непременно.
* И как только я закончила эту фразу, Вселенная тут же мне ответила в лице коллеги-именинника в почте...
Друзья!
Подходите в зону отдыха у нашего опен-спейс угоститься пончиком и фруктами)
А я как раз только подумала - а не угостить ли мне себя чем-нибудь вкусненьким. 
Всегда бы так!
Thistle Witch
Только сегодня на прогулке с сыном думала о том, что я уже очень давно ничего не делала для себя, все время откладываю это на потом. На эту тему у одной девушки по имени Чудо-Люда есть песня со словами
.. но зато мои дети выглядят прекрасно,
Новые брюки и платье с бантом,
А я потом, я потом, я потом.
И решила, что нужно это менять. А то я у себя самой как будто на фоне. Это не правильно и так быть не должно. Поэтому я с радостью и благодарностью приму участие в этом марафоне. Но у меня все должно быть строго, иначе я опять скачусь в "я потом". Это должно быть именно вырабатывание привычки не забывать про себя и свои потребности, где-то себя даже баловать.
Беру остаток для на обдумывание того, что же доставит мне удовольствие и будет полезно для души и тела
... но зато мои дети выглядят прекрасно,
Новые брюки и платье с бантом,
А я потом, я потом, я потом.
Я своих сдала на два дня бабушке, которая сегодня по площадке за ними с ремнем бегала, потому что они ее не слушались и домой идти не собирались. 
А у меня снова будет относительно спокойный и свободный вечерок дома. И что я раньше это не практиковала.
Это должно быть именно вырабатывание привычки не забывать про себя и свои потребности, где-то себя даже баловать.
Я думаю, что надо вставать каждое утро с мыслью "а что сегодня я сделаю для себя?"
- Сегодняшний мой Марафон начался с того, что я дала себе возможность выспаться, поваляться и полениться. И как же мне нравится начинать свое утро в тишине и покое, а также - казалось бы - в одиночестве - когда никого нет дома, и стоит эдакая энергетика пустоты и умиротворенного покоя в округе. И не нужно думать, шуршать потише или нет, чтобы кого-то не разбудить.
- Сегодня я выпросила в конце месяца еще один дополнительный выходной в будний день, чтобы иметь возможность отпраздновать день рождения младшей дочери.
- Сегодня я нашла себе очень приятное чтение, прямо как бальзам на рану и позволила себе немного этим насладиться в период рабочего дня.
Но если я не такая, как все, и не могу любить сама, подумала Сеси, я могу любить через кого-нибудь другого!
Р. Брэдбери
- Сегодня я позволю себе еще один вечер спокойствия и утро безмолвия. Муж и дети вернутся только завтра. Продолжаю наслаждаться. Уже второй день и даже некий дискомфорт ощущаю - потому как "чего-то не хватает". Как быстро мы замечаем свои привычки, когда они перестают проявлять себя каждый день.
Ну что, раз больше нет желающих присоединиться, то продолжу сама:
У сегодняшнего моего утра было две возможности начать себя - либо дать себе поваляться лишний часик, и встать с настроением подобным пасмурной погоде, либо встать пораньше и заняться йогой. Пересилив сегодня лень, я встала и с удовольствием позанимавшись, приготовила себе большую кружку свежезаваренного жасминного чая с лимоном. Неспешно собралась на работу, и приятно провела время за чтением пока добиралась до офиса два часа. Разве не хорошее начало для дня?
- Купила себе вкусных конфет к утреннему кофепитию. 
Thistle Witch
красота-вкуснота 
Глядя на все это дело захотелось пива с креветками))
Уже второй день и даже некий дискомфорт ощущаю - потому как "чего-то не хватает".
Знакомое чувство. Правда, полное отсутствие детей у меня бывает крайне редко и ненадолго, но уже через 15-20 минут начинается нехватка уже привычного дурдома)) А еще чуть позже появляется чувство, будто находишься в вакууме из беспокойства - а что там, а как они, а вдруг чего случится. Муж шутит, что это у меня так стокгольмский синдром проявляется
Итак, я решила, что если не могу точно сформулировать свои самые-самые сокровенные и полезные хотелки, то просто займусь своим внешним видом.
На завтра записалась в парикмахерскую - сколько можно ходить с хвостиком. Если получится, то еще и маникюр, пожалуй, сделаю. Это счастье у меня было всего раз в жизни. Тогда очень недовольная всем на свете женщина пообрезала мне кожу вокруг ногтей так, что я еще неделю ее заклеивала. Для меня это было слишком серьезной психологической травмой и я решила больше не подвергаться таким пыткам
В общем, пока все будет крутиться вокруг внешнего аспекта моей личности. А там посмотрим
Сегодня с утра снова ранний подъем, вставать уже гораздо легче, когда практикуешь какое-то действие чаще трех раз.
- Подарила себе проработку Свадхистаны, но не в полную силу, а так, чтобы это мне было приятно и не напрягало. Чтобы делать не из-под палки, а в удовольствие - не насилуя себя. Плюс кружечка зеленого чая с лимоном и можно спокойно выходить на работу.
- Еще порадовала себя огненно оранжевым и ярко-синим смешанным маникюром, что собственно тоже задало настроения на день.
У меня понятие любви к Себе всегда вызывало кучу вопросов. Я длолгое время туда сваливала всё: и эгоизм с его "хотелками", и жалость и самосожаления, типа ой а я такая несчастная, но когда поняла, что это такое, то увидела так же, что это нелёгкая задача. Мы почти не умеем любить Себя. В долгий период отношений со своей тётей, потом период христианизации моего сознания свекровью и т.д. я думала, что любить Себя, это значит любить себя имярек, но знакомый духовник по профессии объяснил, что по-христиански себя не нужно уничижать, а нужно любить, только как образ божий, а тело как храм божий. Тогда всё становится на свои места.
А вообще я начала долгий и медленный процесс трансформации с Сехмет. Не знаю к чему он приведёт, но это именно из любви к Себе. И я вполне осознаю, что будет трудно, т.к. я привыкла как говорят мои соотечественники, "страждати", а это всегда чревато кучей иллюзий и километрами самообмана. Пришла пора от этого избавляться, и возрождаться.
Я вот ещё у мамы была на днях. Кладбище прибирали и пилили деревья накануне. Я не сразу нашла могилы. Внешний вид поменялся, а я ориентировалась по-старому. Понимаю, что бред, но в панике ищу и думаю "могил больше нет, украли, пропали" т.д. Когда нашла и протирала памятник, то так расплакалась, как давно не плакала. Да ещё и радоница придала настроение своеобразное. Я ощущала маму как живую. Внезапно вспыхнуло в сознании, что я эту боль по полочкам разбирала, но так и не переболела и дальше как ответ: с мамой нужно разговаривать. Зачем (?) все эти годы я мучила себя, пытаясь её отпустить как принято в обществе. Я факт потери давно приняла. Но она никуда не делась и почему я столько лет не осмеливалась с ней разговаривать как с живой? Может, потому что думала, что сама с собой беседую. А тут как-то на волне этого дня озарение пришло. Что я с 1998 года себя мучаю. Так что я тоже обдумываю эту тему любви к себе. Только мне сложнее выразить мысль
На выходных тоже на стрижку.
Ну что ж, подведу пока что небольшие результаты.
Сделала стрижку. Причем зеркала в парикмахерской какие-то странно честные Когда увидела себя в зеркало хотелось крикнуть - стригите, стригите это немедленно. Дома почему-то все выглядело более достойно))
Купила чудесный зеленый шарфик. Весна - Анахата требует подпитки
Записала в тренажерный зал.
Выбрала новую колоду Таро.
На самом деле эта тема в совокупности с картой дня открыла для меня теневую сторону меня, мое подсознание и подспудное желание кого-то в чем-то винить. Иногда к истокам проблемы приходится идти сквозь преграды, а иногда через нытье Так что приношу свои извинения всем меня ранее читающим за тонны негативизма в последние дни
Ну что же, Вселенная услышала мои стенания. Выходные пролежала с отравлением, благодаря чему похудела на 1 кг.
Получите - распишитесь
Thistle Witch, привет, увидела тут этот марафон и твое фото, ты прочитала книгу Бредбери? Как она? А то смотрю самой захотелось и винишка выпить, и книжку почитать)
| Карма и Таро | Все о Таро | 25th Feb 2014 |
| Символы и знаки | Разное | 7th Jun 2017 |
Вы здесь » Магия Безвременья » Полет в безвременье » Марафон "Любви к Себе"