Магия Безвременья

Объявление

20 июля - IV четверть (убывающая Луна),
с 01:27 26 лунный день >>>
20 июля - Луна в знаке Близнецов
20 июля - благоприятное время: с 20:30 GMT до конца дня
( UT=GMT - универсальное международное время
Определение местного времени: Москва, СПб = UT+3 (летом +4), Киев, Минск = UT+2 (летом +3) )



Добро пожаловать и благословенны будьте!



Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Магия Безвременья » Разное » Интуиция или внутренний голос


Интуиция или внутренний голос

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Вот решил обсудить вопрос про наш "внутренний голос",а точнее как его(т.е. голос)"выключить".Начнем с того,что он очень сильно мешает,когда пытаешься сконцентрироваться на чем либо(будь то медитация или что-то другое).Раньше пользовался этим:
  Почему мы все время болтаем с собой? И с собой ли мы болтаем? Я начала искать ответы на эти вопросы. И нашла. Как оказалось, многие эзотерические школы знакомы с этим вопросом и считают его главным вопросом в дальнейшем развитии и эволюции человечества. «Мыслемешалка» в голове не дает возможности быть «здесь и сейчас», забирает массу энергии ( до 80%) и, как следствие, не дает возможности проявить возможности человека на должном уровне. А человеческие возможности, как показали многие учителя человечества, практически безграничны. Так как же остановить этот поток мыслей в голове? Как и все гениальное, это тоже оказалось просто.

Испытанную не раз на себе методику предлагаю вам:
Сядьте, расслабьтесь, прислушайтесь к своим мыслям. Посмотрите, как они скачут от одной теме к другой. Последите за ними минуты две. А теперь посмотрите внутренним взором на ваш гипофиз. Да, посмотрите внутренним взором на ваш затылок. Почувствуйте его. А теперь снова прислушайтесь к своим мыслям. Где они? Их нет. То время, когда вы мысленно смотрите на свой затылок, это время внутренней тишины, покоя и накопления вашей личной силы. А личную силу уже можно применять к своим желаниям и использовать для развития различных способностей.
Желаю успеха.

нашел очень давно на каком-то сайте,автором была некая "Элемс".Ну так вот на меня он больше не действует :dontknow: ,вероятно выработался своеобразный "иммунитет".Хотел бы услышать мнение остальных по этому поводу.Жду :writing:

                             Искренне ваш,Deniel Lurs :tomato:

0

2

Ну лично я, перед тем как настроиться на ту или иную медитативную практику обычно представляю море, что я нахожусь в отпуске и мне не надо думать о каких-то насущных проблемах, куда-то спешить, чем-то быть занятой. Обычно я просто сижу смотря на линию горизонта там где море сливается с небом и представляю как все проблемы и мысли тонут или попросту таят там на линии соединющей море и небо в одно целое. После такой настройки практически всегда удается остановить ВД и просто наслаждаться ощущением спокойствия и безмятежности, как-будто внешнего мира с его постоянной суетой просто не существует.

Основной момент это то, что само представление должно быть не абстрактным, а детальным - я стараюсь визуализировать себя седящей на дамбе дикого пляжа, когда вокруг нет никого и никто не будет меня отвлекать. Сначала представляю саму дамбу, ее слегка прохладную и шероховатую поверхность, а может быть она теплая , нагретая дневным солнцем, я представляю либо раннее утро, либо время на закате, тогда и цвета моря разняться от молочноголубого, до багрянолилового. Но всегда представляю штиль и прозрачную воду, когда посмотрев чуть ниже дамбы, вижу на ней зеленые морские водоросли и там где плещется о дамбу вода можно увидеть разноцветные камушки на дне. Далее я перевожу взгляд на свои ноги и руки - это может быть как поза лотуса, так и просто болтание ногами в воде и опирание рук о дамбу, всякий раз я представляю как должно чувствовать себя мое тело в той или иной позе, если опускаю ноги в воду, то стараюсь воспроизводить ощущения, которые я когда-то действительно получала во время отпуска - легкую прохладу колышушейся об ноги воды, теплый ветерок обдувающий тело или мягкое припекание солнышка. Дальше перевожу взгляд на линию горизонта и начинаю рассматривать что есть там...обычно такой метод помогает мне настроиться на ОСы и ВТО, чаще просто быстро уснуть.

Отредактировано Unicorn (8th Feb 2011 11:15:10)

0

3

Использую метод перемещения себя. Разместиться в удобной для вас позе для медитации,   успокоиться,
выравнить дыхание (т.е вначале прочувствовать как вы дышите, установить подходящий ритм дыхания, переключиться к сл. этапу)
прочувствовать и расслабить всё тело с кончиков пальцев ног и до макушки,
дальше, нужно посмотреть на себя со стороны, увидеть себя( лучше начать смотреть с верху, как будто с высоты потолка и так со всех сторон (и вот на этом этапе отключаешься от всех ощущений (физических и мыслительных)).
Дальше нужно переместить (ментально) свое тело в другую часть комнаты. Точно также посмотреть на себя там со всех сторон , дальше прочувствовать (включить ощущения) как действует на вас это место (лучше или хуже предыдущего), может здесь комфортнее. И так далее. Таким образом можно найти самое подходящее место в квартире(любого места) для восстановления сил, а может и то место, где  наоборот есть отток энергии.

+2

4

10 способов, с помощью которых вы можете развить интуитивные способности:

1. Посмотрите фотографии в газете. Читайте газеты, сначала глядя на фото, без чтения соответствующих заголовков или самой статьи. Попробуйте составить рассказ, глядя на фотографию. Потом прочитайте саму статью и сравните, насколько совпало ваше впечатление с реальной историей. Чем больше вы будете практиковать, тем легче будет вам рассказать по фотографии точную историю.

2. Угадай, кто звонит. Всякий раз, когда звонит телефон, попытайтесь угадать, кто вам звонит, прежде чем поднять телефонную трубку. Вы будете удивлены, насколько часто со временем вы будете попадать “в точку”.

3. Подумайте о своем близком человеке или знакомом. Вам нужно четко обрисовать его образ в вашем уме. Обратите внимание, сколько времени потребуется для человека, о котором вы думаете, чтобы он вам позвонил. Запишите результат.

4. Погадайте на “орел и решка”. Задайте себе мысленно вопрос. Определитесь, на какой стороне монеты будет ответ”да”, а на какой “нет”. Затем подбрасывайте монетку, чтобы получить ответ. Записывайте результаты и наблюдайте, как часто они будут совпадать с предстоящими событиями.

5. Обратите внимание на вещи, которые вас окружают, они могут быть знаками. Это уведомления в вашем телефоне, сообщения на рекламном щите и что-то другое, что может рассматриваться как сообщение для вас. Ничто не является случайным. Все, что вы видите, читаете, слышите, имеет смысл для вас. Чтобы узнать ответ на вопрос, который крутится в ваших мыслях, посмотрите на знаки вокруг вас. Все, что вам нужно сделать, это обратить внимание.

6. Перетасовать колоду карт. Затем попробуйте угадать какая карта сейчас выпадет красная или черная. Затем переверните карту. Отслеживайте процент правильных прогнозов и обратите внимание, насколько лучше у вас получается с течением времени. Как только вы научитесь угадывать по цвету, начинайте угадывать, какой масти выпадет карта. Следите за вашим прогрессом.

7. Предсказать песни. Во время прослушивания радио, попробуйте предсказать, какая песня выйдет в эфир в течение часа. Попробуйте почаще так экспериментировать, чтобы узнать, как часто ваш прогноз сбывается.

8. Случайно подслушивать разговоры. Обратите внимание на фрагменты информации, которые вам довелось услышать из разговора в общественном месте. Часто эти кусочки информации могут носить в себе скрытый смысл для вас о личной или деловой ситуации в настоящее время. Слушайте ответы на интересующие вас вопросы.

9. Случайно перевернуть страницу в книге. Выберите книгу из вашего шкафа и листайте её, останавливаясь на случайной странице. Начните сразу читать любой абзац и вы будете поражены тем, насколько актуально то, что вы прочли, по отношению к происходящему в вашей жизни в данный момент. Практикуйте это регулярно, чтобы получать ценную информацию.

10. Догадки. Самый лучший способ попрактиковаться в интуиции-действовать на догадках. Часто у нас возникает шестое чувство на ситуацию, но мы игнорируем его, только позже мы понимаем, что нужно было обратить внимание на это. Используйте свои догадки как ещё одну ценную информацию.

Найдено тут >>>

+3

5

Deniel Lurs написал(а):

Почему мы все время болтаем с собой? И с собой ли мы болтаем? Я начала искать ответы на эти вопросы. И нашла. Как оказалось, многие эзотерические школы знакомы с этим вопросом и считают его главным вопросом в дальнейшем развитии и эволюции человечества. «Мыслемешалка» в голове не дает возможности быть «здесь и сейчас», забирает массу энергии ( до 80%) и, как следствие, не дает возможности проявить возможности человека на должном уровне. А человеческие возможности, как показали многие учителя человечества, практически безграничны. Так как же остановить этот поток мыслей в голове? Как и все гениальное, это тоже оказалось просто.

мне помогает следующий способ:
Завести блокнот-тетрадь и желательно утром полчаса-час (у кого сколько времени) записывать в этот блокнот все, абсолютно все, мысли, которые приходят в голову.
Записанные в тетради они словно теряют энергию, и остаются там не возвращаясь)))
Читать блокнот не нужно, если только вы не хотите сделать из него мемуары, а если соблюдать конспирацию, то можно писать пару листов и уничтожать их наиболее приемлемым для вас образом, мало ли чего вы там думаете)))
http://s17.rimg.info/f4374821b592274943b64231cb94a994.gif

0


Вы здесь » Магия Безвременья » Разное » Интуиция или внутренний голос