«Небеса — это не место и не время. Небеса — это достижение совершенства.»

© Ричард Бах.

И ещё про работу с психосоматикой.
Если психотерапия идёт успешно, человек начинает замечать, что болезнь — это не наказание, а спасение от чего-то другого.
В психосоматике симптом всегда рассматривается как способ уберечь психику от переживаний похуже.
И чтобы расстаться с симптомом, нужно пройти все стадии — и отрицание, и гнев, и поиск виновных, и принятие, что теперь будет так. И это не значит «опустить лапки». Нет. Это путь к благодарности симптому.
Как говорится, «возлюби болезнь свою».
Сегодня я разговорилась с мамой. Мама сказала, что если бы не диабет, она никогда бы не решилась жить на всю катушку. Цитирую: «я поняла что жить осталось не так долго, особенно в состоянии воспринимать и наслаждаться. Благодаря диабету я в 50 лет села за руль, и к 58 объездила полмира - с пониманием, что все может закончиться очень скоро, а так же сменила место работы, и сделала ремонт — чего тянуть?»...
К слову, когда она сменила место работы, я зашла к ней на чай, и познакомилась с будущим мужем.
...Клиентки, чей симптом — замершая беременность или выкидыш, поначалу не верят, но даже такое есть за что благодарить. Этим иной раз проверяются отношения, намерения, союз...
Есть матери особенных детей. Они вначале считают себя жертвами обстоятельств, а потом благодарят мироздание (что ещё остаётся..?), за испытания, которые помогли что-то понять.
Одна моя клиентка, у которой болеет малыш, благодаря ему узнала, насколько сильно умеет любить и быть терпеливой. А раньше никогда не думала об этой черте.
Только благодарить нужно по настоящему, не надеясь обдурить себя и всю систему высшей справедливости.
Симптом всегда указывает верный путь, и бунтуя против симптома мы просто отказываемся открывать глаза.
Важное: лечить — нужно. Но важно ещё менять угол зрения. Не отделять болезнь так, как будто она забрела случайно.
Болезни всегда по адресу. И сразу стоит задавать себе вопрос: «кому я болею?»... Кто должен быть свидетелем, лекарем, сострадающим... Часто любой симптом имеет адресат.
Ещё полезный вопрос «что сейчас меня бы не устраивало, если б симптом не пришёл?»...
Обычно ответы, которые вообще не похожи на причину болезни.
Ассоциативные связи в голове работают лучше, чем логика.
Я столько раз благодарила свою аллергию... Иной раз как наемся орехов, как обсыпет лицо, и думаю — отлично, теперь точно на «свидание» не соглашусь.
Симптом позволяет не делать то, чего хочется избежать.
Симптом позволяет делать то, что раньше приходилось себе запрещать.
Симптом позволяет получать больше любви, и требовать больше внимания.
Симптом скрепляет отношения, либо становится маркером, что близких отношений тут нет. Отсеивает лишних.
Симптом не даёт углубляться в сакральное и душевное — это сложно, когда что-то болит.
Все это — не «вторичные выгоды», о которых модно кричать, а логика тела. Тело не знает иного способа заботиться о душе.

Источник: vaseleese.com

«Когда дева приходит к Бабе Яге и спрашивает, как ей найти суженого, Баба Яга не советует ей заиметь вечно упругую попу, губки уточкой и соблазнительную походку.
Она отправляет ее обнаруживать свою агрессивность, оплакивать свою боль, искать свою дорогу и за ...бусиками. Бирюзовыми. Потому что бусики - это красиво 😊

Плохое зрение.
Когда дева приходит к Бабе Яге и плачет о том, что все девы вокруг прекрасны и лишь она одна - ужасна, Баба Яга не дает ей таблетки от возраста, веса, носа с горбинкой и попы с целлюлитом.
Она бормочет себе под нос: «Опять девка белены объелась» и дает ей понюхать настойку болотного багульника. От багульника сильно текут слезы и щиплет в носу. Но зрение у девы заметно улучшается и она может теперь видеть свою прекрасность.

Куда утекают силы?
Когда изможденная дева приходит к Бабе Яге и жалуется на то, что устала, совсем нет сил, а успеть нужно много, то Баба Яга не сказывает ей как оптимизировать тайм-менеджмент, чтобы больше успевать и не читает аффирмации от усталости.
Она расплетает деве косы и ведет ее в натопленную баню. После бани укутывает в теплое одеяло, заваривает ароматный чай с лесной земляникой и расспрашивает деву о том, куда утекают ее силы. И дева обнаруживает, как много добра она стремится причинить людям, как несет она то, что должны нести другие, как старается сделать так, чтобы всем вокруг было хорошо. И какую цену она за это платит.

Волшебный клубок.
Когда дева приходит к Бабе-Яге и говорит, что заблудилась, Баба-Яга не спешит давать ей клубочек заветный, что покажет дорогу верную. Она парит деву в бане и поит душистым чаем с чабрецом. Старуха знает, что баня очищает тело, а разговор душу, поэтому она велит деве: «Рассказывай!».
И знает старая, что сначала будут слова злые, желчные, потом жалобные, и только в самой глубине отыщутся слова нежные, заветные. Заплачет дева. Со слезами спадет с глаз пелена, а с души - морок.
Теперь можно и волшебный клубочек деве отдать. Самое время.

Темное время.
Когда дева приходит к Бабе-Яге и плачет, что забралась к ней в сердце печаль темная и свернулась там змеей подколодной, старуха не предлагает ей нарядов ярких и песен разухабистых. Она разводит огонь в очаге, заваривает чай с брусникой и под мерное потрескивание дров, спрашивает у девы про то, что давно умерло, но так и не похоронено, не оплакано. О том, что пришло время отпустить, но нет сил. Рассказывает ей про темное время, когда дерево теряет свой последний лист, ничего не зная о весне. Про время, когда внешняя жизнь замирает. Про холод и пустоту внутри. Про страх, что это навсегда. Про веру в то, что весна обязательно случится и новые листья вырастут там, где сброшены старые.

И про бусики говорит. Бирюзовые. Ведь бусики - это красиво. ☺»

Источник: Юлия Серина